Tekil Mesaj gösterimi
  #10  
Okunmamış 4.02.2015, 14:27
erkium - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Üye
 
Üyelik tarihi: 30.11.2013
Yaş: 37
Mesajlar: 556
Etiketlendi : 7 Yazıda
Etiketlendi: 2 Başlıkda
Standart

Yumurtanın sarısını ayırma tekniği iyiymiş

Ben beğendim; yeni bir fitness kanalı için fena başlangıç değil.

-Ses çok derinden gelmiş, mikrofon/ses ayarı gerek.
-idman sırasında tekrar sayısı, egzersizin izole ettiği kas grubu vs detaylı sesli açıklama ister. Ayrıca yapılan egzersizin yanlış versiyonlarını da gösterip, "bunu yapmayın yoksa şöyle olur" yollu ek açıklamalar, içeriği zenginleştirecektir.
-Genel konsept içinde hem kas yapma için ayrı, bir de özellikle bayanlar için eritme egzersizleri farklı gruplarda toplanabilir. Bu daha da çeşitlendirilebilir ilerde..

Tip şekil güzel hocam, bıkmadan devam edersen eminim sonuca gidersin..
Alıntı ile Cevapla