Merhaba arkadaşlar...Öncelikle şunu belirtmek isterim ki bu konuyu açmak benim için çok zor oldu...Videodaki çocuk benim Öz Yeğenim...Kız kardeşimin oğlu...Videoda da bahsi geçtiği gibi 3,5-4 yıl ara ile iki amcasını da KANSER den kaybetti. Henüz 8 yaşında ve üzerindeki yükü düşünemiyorum bile
Kız kardeşim benim youtube ile haşı neşir olduğum için bu videoyu yayınlamamı istedi. Ben onun gözyaşlarına kıyamam, içim burkuldu ve bu videoyu yayınlamak istemedim. Ancak bu videonun özellikle bir SOSYAL MESAJ taşıması, insanlarda farkındalık yaratmaya katkıda bulunması adına ve insanların sigaranın ne kadar zararlı olduğunu, sadece kendilerine değil çevrelerinde bulunan insanlara da nasıl zararlar verebildiğini anlatmak adına mutlaka yayınlamamı istedi...Üzülerek de olsa yayınlıyorum...Hatta sizden mümkünse paylaşmanızı ve yaymanızı istiyorum arkadaşlar...

Sorun Sigara Şirketlerinde değil, bunları yasaklamayan ve içenlerde.

Paylaşsak Ne değişecekki?
Zıkkımı içenler bu illet yüzüne bağlı bir hastalıktan ölmeyedevam edecekler...

Üstüne alınan alınsın, bu yüzden umursamıyorum artık, ölmek istiyorsa onun bileceği iş...

Yok yani ne oluyor? Öldükten sonra ne oluyor? Kendilerine hayırları yok, birde arkada böyle gözü yaşlı insanlar bırakıp gidiyorlar. Ne hakları var buna?

Sigara içen adamlara soruyorum (nasıl olsa herkes ölecek) lafını dolamışlar ağızlarına kendilerini kandırıyorlar.

Hatta bir adım ileri gidip bu benim kaderim onu yaşıyorum Sigara yüzünden ölmek benim kaderim Ecelim diyorlar!!! İradenle içiyorsun be kardeşim. İyi o zaman çık 10 katlı binaya atla aşağı ölürsen kader der geçeriz, Allah akıl vermiş fikir vermiş. 10 saniye düşünse 10 katlı binadan atlamakla sigara içmek aynı şey olduğunu görür. Ama nerdeeee...

İçenler zaten hayatımı bırakırım, sigarayı bırakmam diyen tipler. Yani zararlarını bilerek içiyorlar, kaç tane böyle video var... Belki biraz gaddarca gelecek size ama her koyun kendi bacağından asılır, bırakabilenler varsa herkes isterse bırakabilir.

3 aya yakındır içmiyorum. Sabah kalktığımda tıkalı boğaz burun sönmüş ciğerle uyanmamanın keyfini alsalar içmezler. Allah yardım etsin içenlere bırakmak çok zor .

Bırakmak çok zor değil, çok zor olan şey önyargınız ve kaybetme piskolojiniz yani öğrenilmiş çaresizlik.

Not : 12 yıl içtikden sonra hiçbir destek almadan kendim bıraktım.

SM-G610F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

nasıl ve ne düşündünde bıraktın? 18 yıldır aktif içiciyim. bu meretten bir türlü uzaklaşamıyorum.

bende 5 sene içip bıraktım hocam. samimi olduguna inanıyorum . o yüzden bide bunu dene istersen. herkesin dediği gibi ben bi anda bırakamadım hiçbir zaman. 30 40 kere sigarayı bırakıp tekrar başlamışımdır öyle diyim benim için işime yarayan tek yöntem azaltarak bırakmak oldu günde 1 paket içiyodum ertesi gün 19 a düşürdüm 2 gün sonra 18 e düşürdüm böyle böyle sabrede sabrede, ne zaman sigara isteği gelse 5 dk erteleye erteleye bırakabildim. denemek tamamen sana kalmış hocam... insan beyni yada nefsi yada insan vücudu ne derseniz deyin bi anda değişime hazır değil herşey yavaş yavaş oluyor.

Bırakamıyorsanız e-sigaraya dönün.
En azından sigara kadar zararını görmezsiniz.
Ben sigarayı bırakalı 7 ay olacak.

Ben 11-12 yıl içtim tiryakisiydim 3 ay önce bıraktım Champix adında bir ilaç ile bıraktım.Kurtulmak isteyen bu ilacı alsın %95 bırakırsınız tabi istemeniz de lazım.