|
#31
|
|||
|
|||
dodex diye bir iğne hocam , ilk verdiğinde 1 haftada hergün, sonra haftada 3 e sonra ayda 1 e , 6 ay kadar devam ediyorsun. sonra tekrar b12 seviyene bakıyor , düzelmişse , bir 6 ay sonra tekrar gel diyor tekrar tahlillere bakıyor. eğer düşmüş ise , ömür boyu hap yada iğne vurdurmak gerekiyor , benim sürekli düşük, arada bir iğne vurduruyorum arada bir hap yutuyorum. bu devranı götürüyoruz böyle =)
|
#32
|
||||
|
||||
anladım hocam sizinki biraz daha farklı benimkinde benim suanlık sizinkikadar dedil
suan aldım ben b12 bakalım devamı nasıl olucak görücez |
#33
|
|||
|
|||
@dreamblack;
Al sana ilaçsız çözümünü söyleyeyim hocam; -Yediğine içtiğine dikkat et.Az çeşit yiyecekten çok tüketme,çok çeşitten az az tüket. -Sigara,alkol varsa bırak. -Haftada 2 gün mutlaka kırmızı,beyaz et tüket. -Haftada 1 kere balık tüket. -Ara öğünlerde abur cubur yeme meyve tüket. -Geç yatma erken yat erken kalk ve sabah kahvaltıdan önce güzel bir yürüyüş yap etkisi muazzam gün içerisinde. -Sabah güzel demli bir çay içersin,şeker kullanıyorsanda az at. -Öğlen uyku bastığında acı bir türk kahvesi iç. -Akşam yemeğinden sonra vücuda ciddi bir şeker girişi olduğundan dolayı yine uyku basacaktır.Yemekten sonra biraz yürü havalarda soğudu açılır kendine gelirsin.Bir de eve geldiğinde yine bir çay içtin mi tamamdır. Ek olarak düzenli bir şekilde tüm vücudunuzu çalıştıracak şekilde spor yaparsanız faydası 2 kat artar.Sabah zorlu bir spor programı gün içerisinde bitkin düşmenize sebep olur fakat hafif bir program gün içerisinde zinde tutar.Akşam saatlerine doğru uykunuz gelmeden önce yapacağınız zorlu spor programı gece rahatta yatırır. Spor testosteron seviyesini de arttırır gün içerisinde de yatakta da etkisini görürsünüz. |
#34
|
||||
|
||||
Bendede surekli halsizlik ve uyku modu var.doktora gidicem bi firsat olmadi.vitamin eksikligimi var anlamadm
|
#35
|
|||
|
|||
|
#36
|
||||
|
||||
Dahiliyeye Git, Kan Değerlerine Baktır.
Yazdığın; Alıntı:
|
#37
|
||||
|
||||
Kan testi ile vücüdunuzdaki B12 kotası öğreniliyor.
Bir tanıdığımın her ay 1 adet B12 iğnesi vurdurması gerektiğini biliyorum. Geçmiş olsun |
#38
|
||||
|
||||
bendede vardı hap vermişti doktor
|
#39
|
||||
|
||||
Bugün annemin kan testinde b12 dusuk cikti.haftada bir igne verdi.1aylik.sonra ayda bir olur dedi.
|
|
Şu an bu konuyu okuyan kişi sayısı: 1 (0 üye ve 1 misafir) | |
Seçenekler | |
Stil | |
|
|