okumadan yorum yapan sizsiniz asıl, ki ne hakkında yorum yaptığınız hakkında bir fikriniz bile yok. daha takviyelerin nasıl yapıldığını bilmeden tutup insanlara sağlık hakkında bilgi verecek kadar cahil ve yüzsüz bir insansınız yorum yapmayı bıraktığınız için teşekkür ederim, insan sağlığı sizin gibilerin elinde olmamalı.

eğer ki bir konuda hatalıysanız bunu kabul etmeyi öğrenmek sizin için çok büyük faydalar sağlayacaktır emin olun, yanlış olmak utanılacak bir şey değil ama hatalı olduğunu bile bile diretmek utanılacak bir şey o yüzden umarım utanıp araştırmanızı tam yaparsınız.

seninle tartışacak vaktim yok ufaklık

Asla ve asla protein tozu kullanma.

---------- Spam Engelliyici 21:45 ---------- Önceki Mesaj 21:44 ----------

Tum besinleri doğal yoldan al

@ScrollLock konuya bekleniyorsunuz

benimle tartışacak ne bilginiz, ne tecrübeniz var zaten merak etmeyin. yağlı hayatınızda başarılar bir daha bilmediğiniz konuya burnunuzu sokup insan sağlığıyla oynamayın.

haddini aşıyorsun artık. sen kimsin seninle tartışacak bilgim olmyacak. üniversite dereceniz nedir merak ediyorum. bir sürü yanlış şey söylemişsiniz hala çok bildim havasındasınız. kanser hücreleri kanserojen madde ile DNAsı bozularak oluşur. kanserli doku kontrolsüz hücre bölünmesiyle çoğalır. herkeste kanserli hücre vardır. ancak bazı insalarda sağlıksız beslenme ile büyür bazı insalarda sağlıklı beslenme ile kansere dönüşmeden kalır.

DÜZENLİ TÜKETİLEN KIRMIZI ET VE ŞEKERİN KANSER RİSKİNİ ÇOK FAZLA (ORANINI HATIRLAMIYORUM) ARTTIRDIĞI KABUL EDİLMİŞTİR.

Cahil insanlarla tartışmayı uzatmam genelde sizler bizim geleceğimiz olacaksanız durum çok vahim. bilgi yok terbiye yok.

Arkadaşlar burada protein tozu asla kullanma diyenler neye göre diyorlar onu anlamadım. Spor camiasında protein tozunun kullanılıp kullanılmaması konusunda bazı tartışmalar mevcuttur. Bir kısım sporcular kullanılmaması görüşündedir, bir kısım ise kullanılması görüşündedir.
Ben hayatımın belli dönemlerinde sporla (boks, vücut geliştirme) ilgilenen biriyim. Aynı zamanda anestezi teknikeriyim. Konuyla ilgili daha önce çok araştırmam oldu bu konuda kendi bildiğim kadarıyla sizlere iki kelam edeyim.

Arkadaşlar piyasadaki protein tozlarının ham maddesi ağırlıklı olarak süt (kazein) veya peynir altı suyudur. (whey) Bu ürünlerin vücut geliştirmedeki yeri önemlidir ve çok tartışılır. Güzel bir şekilde ana öğünlerini düzenli alan sporcunun protein ihtiyacını karşılayamadığı zaman ek besin olarak kullandığı ürünlerdir. Kesinlikle ama kesinlikle ana öğünün yerini tutamaz ve bu şekilde kullanılması yanlıştır.
Peki bu arkadaşlar gerçekten zararlı mı?
Ünlü bir doktor ve kimyager Paracelsus "Her şey zehirdir ve hiçbir şey zehirsiz değildir. Yalnızca dozunda alınan şeyler zehir olmaktan çıkar." diye çok güzel bir şey söylemiştir. Bu söz aslında fazla bir şey söyleme gereği bırakmaz bize. Gerçekten de doğada olmazsa olmaz dediğimiz şeylerin bile fazla alındığında vücuda büyük zararlar verdiğini görebiliriz. Bknz. hiperoksi (oksijen zehirlenmesi) ve hiper hidrasyon (su zehirlemesi) durumları.
Protein tozlarına bakacağımız zamanda fazla kullanımlarında kalp, karaciğer ve böbrek gibi organlarımızda ve sistemlerimizde büyük zararlar oluşturabilmekte. Örneğin yapısı gereği içerisinde kalsiyum barındıran whey protein fazla alımında ve aynı zamanda süt ile alımında böbreklerde taş oluşumuna sebep olabilir.
Bu haliyle bakıldığında kesinlikle ama kesinlikle protein tozları uygun zamanda ve uygun dozlarda kullanıldığında yani gerçekten ihtiyaç dahilinde kullanıldığında herhangi bir zarar vermez.

yahu cahil herif
"TAKVIYE KULLANMAYIN"

diyen sensin, PROTEIN TOZLARINDA KIRMIZI ET YOKTUR

senin aksine ben mühendislik öğrencisiyim. sosyal bilgiler malesef sağlık alanında işe yaramıyor. BİLMİYORSAN, BİLGİN YOKSA YORUM YAPMA. işletme falan okuyup okul okudum diyenlerden olduğuna eminim cehalet seviyenden dolayı

ayrıca nasıl yüzsüzsünüz ki inatla "yorum yapmayacağım" diyip sinirlenip yorum yapıyorsunuz

Kırmızı et tüketiminin yetişkinler için günde 70 gram ya da haftada 500 gramı geçmesi halinde riskin arttığına dikkat çeken Prof. Dr. Faruk Aykan, "Bu miktarın üstünde, sürekli her gün tüketilirse kolon kanseri riski yüzde 20-30 artıyor" dedi.


ATTIĞIN MAKALEDEN DOĞRUDAN BİR KESİT ALDIM

insanlara SAĞLIK gibi en ciddi konularda tavsiye vermeden önce OKUMA YAZMAYI SÖK

yorum yapacağın KONUNUN NE OLDUĞUNU ARAŞTIR


SPOR SAĞLIKLI BESLENMEYİ TEŞVİK EDER bu nedenle attığın makaledekiler sıkıntı değil. spor yapanlar sabah akşam oturup kırmızı et yemiyorlar merak etmeyin.

bilmemek değil öğrenmemek ayıptır, senin gibi cahilleri zamanla eğiteceğiz inşallah ama keşke önce bir okumayı sökseydin.

Hocam bende üzüldüm arkadaşın iğneleyici laflarından malesef forumda nasıl karşılıklı tartışılır fikir alışverişi yapılır die güzel yorumlar beklenirken neler görüyoruz çok bilen çok yanılır derler hep
@Beyyin terk bu ukala tavırlar da bu ticaret forumda yakışmıyor
Ergen forumlar da değilsin

hiçbir şeye dayandırmıyolar hocam, bir çoğu bu yukardaki arkadaş gibi protein tozunda et olduğunu sanan cahillerden